六一国际儿童节即将到来，为了给孩子们营造无烟环境，让下一代免受烟草危害， 自1989年开始，每年的5月31日就被定为世界无烟日。为响应世界无烟日的号召，5月31日中午，婺城区爱卫办相关工作人员在区政府食堂开展了一起无烟宣传活动。
活动中，爱卫办的工作人员通过播放宣传片、张贴禁烟海报、发放宣传册、讲述吸烟危害等形式，帮助大家了解吸烟以及二手烟带来的致命影响，进一步提高大家禁烟意识。“吸烟对身体的危害其实大家都知道，但是仍旧有很多人戒不了烟，我们这次开展宣传一方面是给大家提提醒，另一方面其实也是希望通过这样的氛围营造让更多人能下定决心戒烟。”爱卫办相关工作人员说道。
经过一个中午的宣传，共发放便签500张，发放传单500册。不少吸烟者表示，为了孩子，以后会尽量少抽烟，甚至不抽烟。对于这次活动的开展，他们也纷纷表示意义非凡。“世界无烟日本身就是一个很有意义的日子，为了下一代的健康，也为了我们自己的健康，我想真的要下决心把烟戒了。”采访中，一位吸烟者如是说。
同时，就如何戒烟，爱卫办工作人员也列出了几点方法：1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数，通常3-4个月就可以成功；2.丢掉所有香烟、打火机、火柴和烟灰缸等与烟相关的物件；3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动；4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法；5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，但是避免用零食代替香烟；6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
