酒后不是勇敢,是鲁莽,烟后不是轻松,快乐的前提是健康的自我

文章来源:健康时报 2018-09-21 20:54

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其实大家都知道抽烟喝酒对身体都是有危害的一件事,可是为什么还是那么多人对烟酒不离不弃呢,原因很简单,这么多年来烟酒已经是一种寄托了。

用意志力戒烟戒酒

烟酒的危害,我们就不多说了,那么烟酒的好处,我想可能就是比较能拉进人和人之间的距离吧,新的朋友坐下来,派去一根烟,便可以打破沉默,一起喝一次酒,可能会把平时少说的话给说出来,或许这样是可以拉近一点距离。

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烟酒其实是透支快乐的药水。

快乐的前提是健康的自我。 酒后不是勇敢,是鲁莽。烟后不是轻松,好好感受下身体的反馈。

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没有绝对的对与错,你若觉得这样的方式,自己快乐身体也承受得了,又不会影响到他人,那么可以继续按你原本的方式去做,可是如果不是,那么应该考虑下用意志力来改变你原有的习惯了,改变肯定是痛苦的,可是为了更好的明天,何不尽力而为呢

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