俩性健康:和谐性生活才能让双方最大满足

文章来源:健康时报 2018-11-23 20:06

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生活中,流传在男性圈里的“标杆”,很多是捏造出来的数字,不仅没有科学性,还可能误导男性。那么,真实的数字该是怎样的呢?

下面就为大家讲解男性性健康的三个判断指标

三个关键数,判断男人性健康

勃起长度大于7.5厘米就正常

男人对长度的态度和女人对体重一样,很在乎却永远不愿意告诉别人。只能私底下暗自比较,比到最后干脆走进男科门诊,推门就问:“我的长度不够,怎么办?”医生一看,你这哪叫不够?比别人的还长呢!男人这才松了口气,收起了“命根子”。

“命根子”究竟多长才正常?其实,阴茎勃起后从耻骨到阴茎头的距离,只要达到7.5厘米就能享受性快感。

“只要阴茎头能受到刺激,就会有性快感,7.5厘米长的勃起阴茎已经足以刺激阴蒂,为女性带来快感。而勃起长度在5—6厘米的人,只是在获得足够快感方面会有些困难。”

三个关键数,判断男人性健康

那么,长度确实没达到又该怎么办呢?

对于正处于青春期的、由于雄性激素分泌不足引起阴茎短小的男性,可以通过补充雄性激素来促进阴茎发育。但是,已经成年的、缺乏雄性激素的患者,则可以通过生殖整形手术来延长增粗阴茎。”

射精短于2分钟才算早泄

除了会私下测量长度,男人们还不忘摆一个表。从插入开始计时,他们总认为,射精至少要等到半小时后,算是没有“机械故障”;如果达到1个小时,才是真正的“男子汉”。但医学专家指出,实际上,5%的中国人射精时间在3-5分钟,65%的人在5-15分钟。如果你真是1个小时才射精的话,那就属于“射精延迟”了。

那么,“早泄”的概念又是什么呢?狭义上讲,从插入到射精小于2分钟的,才算作“早泄”。治疗方法包括药物和手术治疗

三个关键数,判断男人性健康

勃起后未成90度也是ED

自我检测时,除了尺子和秒表,男人的心里还需要个“隐形三角板”,这是专门测角度的。遗憾的是,很多男人忽略了这一重要指标。其实,阴茎勃起后与身体的夹角至少要呈90度,否则也是ED(勃起功能障碍)。

角度,代表着硬度。一般来说,硬度可分4级,第1级的阴茎像是蒟蒻(ju ruo)一样软软的;第2级虽然有硬度,但仍无法成功进行性行为,就好比是去皮的熟软香蕉;第3级则可以用带皮的软香蕉来形容;只有第4级硬度才足以代表真正理想的硬度,这时的阴茎能像小黄瓜一样地完全坚挺。

一般来说,3级硬度就可以使它达到90度了。不过,要想拥有更完美的性爱,还是需要小黄瓜一样坚挺的4级硬度。

据统计,在已婚男性中,34%的男人存在不同程度的ED,其中大部分属轻度ED。对于轻度ED,适当的身心调整就可以消除症状;如果是稍重的ED,最好还是在医生的指导下进行治疗。

虽然上述指标可以影响性生活质量,但它们不一定是最重要的。“性生活,不能以"长度"和"时间"论英雄。毕竟,和谐性生活才能让双方最大满足,包括性生活过程中的配合,更包括夫妻间的交流和理解。”

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